陈相贵近况 中国江苏网5月23日讯 新鲜樱桃大量上市，有人购买尝鲜，还有人为了瘦身将水果当主食。前天，一位26岁的女孩为了减肥，买了2斤樱桃代替饭菜，结果上吐下泻，直到身体脱水下不了床，才被父母发现送到医院输液。 今年26岁的亚云（化名），因为体型较胖一直没交到男朋友。最近，父母又安排了几次相亲都没能成功，亚云暗下决心，一定要将130斤的体重减掉20斤。 “我在网上看了很多减肥的方法，觉得用水果代替饭菜是最靠谱的，因为不仅能补充营养，还能使皮肤变好。所以我就在小区门口买了两斤樱桃回来。”亚云说，“早上起来后，我就吃了一小碗，到中午的时候胃就不舒服，我以为是饿的，就又吃了一些，然后就不停腹泻、。” 直到父母下班回来，才发现亚云有气无力地躺在床上。父母赶紧将她送到附近医院，医生诊断已经处于脱水状态，必须立刻输液。 吃樱桃怎么会导致腹泻呢？对此，市一院消化内科副主任医师肖炜明介绍：“像这种新鲜的水果，吃到上吐下泻，大概存在几种可能。”首先是采摘水果没洗干净，一些农药等不洁物质残留会造成肠胃不适；第二种就是本身肠胃功能不好，而水果吃过量会造成肠胃不适。 而对于樱桃这种果胶质含量丰富的水果，还有一种可能，就是人在空腹状态下，胃酸浓度较高，如果与含有胶质成分的物质相结合，就会变成难以溶解的沉淀物。据介绍，如果沉淀物结成大块，就会带来一系列不适反应和消化道疾病。“如果出现腹泻、，也有可能是这几种因素叠加导致的。” 从中医角度来说，樱桃性温，吃得过多会导致上火、流鼻血，一次吃得过多还可导致胃痛、反酸，重则腹痛、腹泻。 “樱桃的含铁量很高，经常吃一些樱桃可补铁、补血。在营养方面，樱桃的确具有调中益气、健脾和胃、祛风湿的功效。但一般来说，我们是不要空腹吃樱桃的，以免加重对胃黏膜的损伤，尤其消化性溃疡患者禁食。”苏北医院营养专家蒋放介绍。 专家提醒，随着市民自驾出游采摘成为一种时尚，安全食用水果更要引起注意。很多人觉得花了钱采摘的，一定要“够本”，但采摘后直接樱桃不仅卫生状况不好，而且容易过量食用。蒋放：“可以有采摘的乐趣，但健康更重要，大家可在饭后进行采摘，不仅可以起到运动的效果，还能防止‘吃撑’。” 此外，因为一般水果中含有大量的糖分，吃太多会对一些有基础疾病的患者造成影响。营养师，成年人每天的摄入量在200—400克为宜。“在外面吃饭，常会遇到餐后水果，其实这种顺序不健康，因为饭后吃水果，可能会造成能量过剩，阻碍矿物质等营养素的吸收，加重肠胃负担，所以最好在餐后1小时后再吃水果。”记者 夏超群 见习记者 王诗韵 在经过了连续几天的暴雨之后，南京溧水区的多处农田被毁，房屋被淹，防汛形势非常严峻，当地也启动了防汛的紧急预案，一共6000多人奋战在抗洪抢险的第一线。记者来到溧水区灾情最严重的洪蓝镇青锋村，这里也是石臼湖的西北圩，积水已经没过了人的脚踝，很难再往前行走了。为了到达抗洪抢险的第一线，记者乘坐村民们的小船前往，经过十多分钟的行程后，终于来到了大堤上。 题图为暴雨中的南京、苏州、常州街头。苏阳王建康陈暐摄昨日，高淳公养护人员正在准备防汛围挡物资。孔捷邵丹摄暴雨、大暴雨！截至2日14时，太湖水位4.48米，超警戒水位0.68米。苏南运河常州、无锡和苏州水位分别为5.62米、5.08米和4.71米，分别较前一日上涨1.04米、0.81米和0.61米，超警戒水位1.32米、1.18米和0.91米，其中苏州站超历史最高水位0.11米……1日、2日，我省江淮之间及沿江地区普降暴雨、大暴雨。 考完的学生们走起了红地毯赵杰摄英国脱欧、巴黎、屠呦呦获诺贝尔、二孩政策……现代快报记者了解到，这些热点昨天都出现在了南京外国语学校2016小升初英语能力测试题中，不过，很多都是作为背景出现的。校方表示，知识面广、学习能力强的孩子有望取得好成绩。据悉，今年有近2700名小学毕业生参加考试，将录取340人。因为南外小升初明年改面测，今年是笔试的最后一年。 最近的南京梅雨天潮湿闷热温度高，不少乘坐地铁的市民都在途中出现意外，有的是因为低血糖引起眩晕，有的甚至出现了中暑症状。地铁警方提醒，颅脑疾患病人、老年人以及体质不好的乘客乘坐地铁出行时，尽量避开早晚高峰，随身携带一些防暑药品和补充能量的小食品。 国新网许可证3212006001号视听节目许可证1008318号电视节目制作经营许可证苏字第394号 移动网信息服务业务经营许可证苏B2-20110154因特网信息服务业务经营许可证苏B2-20110153 本文由来源于财鼎国际(www.hengpunai.cn) |