谁不想拥有一头乌黑亮丽、健康润泽的秀发呢？可是“压力山大”的现代生活节奏让脱发、断发现象越来越普遍。为了保护秀发，你是不是也忙着今天做个护理明天来个发膜？还是减少对头发的“施肥”和“蹂躏”，注意培养下面6个小习惯吧！ 4、消除精神压抑感，精神状态不稳定 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，如果能在忙碌的生活中，保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。而男性则相反，生活越是紧张，工作越是忙碌，脱发的机会就会越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松弛筋骨的体操等，都可以起到消除当天精神疲劳的目的。 推荐： |
