水果受到很多朋友的青睐,男女老少皆宜。而且越来越多的朋友开始动手制作水果沙拉,就是将不同的水果切成丁状,摆放在盘子里,浇上配酱如水果沙拉酱、酸奶或者蜂蜜等等,就完成了。下面为您介绍三种水果沙拉的做法。 1、将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀。生菜叶洗净,消毒待用; 食品用料:小番茄60克,苹果丁65克,葡萄30克,新鲜樱桃20克,草莓15克;酸奶50毫升。 食品用料:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小西红柿8个,樱桃若干;红葡萄酒1杯,白糖少许。 99药剂师温馨提示食用水果沙拉不需要节食就可以起到减肥的作用,不挨饿就能减肥,而且可以当成小零食来吃,对于女孩子来说是很好的一道菜肴。隋棠拍广告忘记戴胸罩
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